①はじめに、指先で胸周りを押圧してほぐします。左右、胸周りを繰り返し施術します。

②次に親指で脇下のツボを押しほぐします。左右、脇の下を繰り返し施術します。

③最後に、腕先から脇の下のリンパ節に流し込んで、手を脇で挟みます。これも左右を繰り返し施術して終了です。